Profesyonel Futbol Takımımız Turkcell Süper Ligin 19. haftasında Sivasspor ile deplasmanda yapacağı karşılaşmanın hazırlıklarına 1 günlük iznin ardından başladı.
Takımımız güne Fenerbahçe Lefter Küçükandonyadis Tesisleri'nde yardımcı antrenörümüz Ayhan Tumani yönetiminde yapılan laktat testiyle başladı.
Almanya Köln Spor Akademisi'nden gelen uzman bir ekip tarafından yapılan testte, belirli mesafeleri belirli zamanlarda koşan futbolcuların kulaklarından kan örnekleri alındı.
Kan örneklerindeki laktik asit oranı belirlenen futbolcuların dayanıklılık seviyeleri ve yorgunluğa bağlı vücudun direnci çeşitli tetkikler sonucunda belirlenecek.
Sezon öncesi hazırlık kampında da yapılan testler birbirleriyle karşılaştırılarak futbolculara bireysel ve takım halinde dayanıklılığı artırıcı antrenman programları uygulatılacak.
Gruplar halinde teste tabi tutulan futbolcularımızın test programı toplam 4 saat sürerken, sonuçlar önümüzdeki günlerde teknik heyete teslim edilecek.
Öte yandan bir süredir takımdan ayrı olarak çalışmalarını sürdüren Önder Turacı da laktat testine katılırken, tecrübeli futbolcu takımla birlikte çalışmalara katılacak.
Takımımız güne Fenerbahçe Lefter Küçükandonyadis Tesisleri'nde yardımcı antrenörümüz Ayhan Tumani yönetiminde yapılan laktat testiyle başladı.
Almanya Köln Spor Akademisi'nden gelen uzman bir ekip tarafından yapılan testte, belirli mesafeleri belirli zamanlarda koşan futbolcuların kulaklarından kan örnekleri alındı.
Kan örneklerindeki laktik asit oranı belirlenen futbolcuların dayanıklılık seviyeleri ve yorgunluğa bağlı vücudun direnci çeşitli tetkikler sonucunda belirlenecek.
Sezon öncesi hazırlık kampında da yapılan testler birbirleriyle karşılaştırılarak futbolculara bireysel ve takım halinde dayanıklılığı artırıcı antrenman programları uygulatılacak.
Gruplar halinde teste tabi tutulan futbolcularımızın test programı toplam 4 saat sürerken, sonuçlar önümüzdeki günlerde teknik heyete teslim edilecek.
Öte yandan bir süredir takımdan ayrı olarak çalışmalarını sürdüren Önder Turacı da laktat testine katılırken, tecrübeli futbolcu takımla birlikte çalışmalara katılacak.